Aktualności

Spędzanie dużej ilości czasu przed telewizorem zwiększa ryzyko chorób zapalnych

Spędzanie dużej ilości czasu przed telewizorem zwiększa ryzyko chorób zapalnych



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Negatywne skutki oglądania telewizji na zdrowie człowieka
Jeśli ludzie spędzają dużo czasu przed telewizorem, zwiększa to prawdopodobieństwo wystąpienia chorób zapalnych, a tym samym ryzyko przedwczesnej śmierci w wyniku tych chorób.

W swoim obecnym badaniu naukowcy z Baker Heart and Diabetes Institute odkryli, że szeregowe maratony, czy w ogóle długie przed telewizorem, przyczyniają się do zwiększonego ryzyka zachorowania na choroby zapalne. Lekarze opublikowali komunikat prasowy dotyczący wyników badań.

Już dwie godziny dziennie przed telewizorem zwiększają ryzyko
Jeśli spędzasz dużo czasu przed telewizorem, narażasz swoje zdrowie. Dotyczy to nie tylko osób, które oglądają swoje ulubione seriale dłużej niż cztery godziny z rzędu. W przypadku zwiększonego ryzyka wystarczy krótszy czas przed telewizorem. Eksperci stwierdzili w swoim dochodzeniu, że nawet umiarkowany czas spędzony przed telewizorem przez dwie do czterech godzin prowadzi do większego ryzyka zgonu związanego z chorobami zapalnymi.

Badacze analizują dane od prawie 9 000 osób
W swoich badaniach lekarze przeanalizowali styl życia, godziny spędzone każdego dnia przed telewizorem, oznaki stanu zapalnego i przyczyny śmierci prawie 9 000 dorosłych. Uczestnicy ci byli monitorowani medycznie przez 13 lat po wzięciu udziału w Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle Study. Kiedy naukowcy wykluczyli zgony z powodu raka i układu sercowo-naczyniowego, odkryli, że każda dodatkowa godzina oglądania telewizji zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu zapalenia. Niepalący mieli nieco mniejsze ryzyko - dodają lekarze.

Siedzenie zmniejsza aktywność mięśni i zmniejsza przepływ krwi
Jak dotąd nie ma dowodów na szkodliwe mechanizmy spowodowane siedzeniem przed telewizorem. Jednak coraz więcej dowodów wskazuje, że efekt był związany ze stanem zapalnym, autor dr. Megan Grace z Baker Heart and Diabetes Institute. „Wiemy, że siedzenie wiąże się ze zmniejszoną aktywnością mięśni, a zatem zmniejsza przepływ krwi” - mówią eksperci. Podejrzewają, że zastój w naczyniach krwionośnych może prowadzić do nagromadzenia się markerów stanu zapalnego we krwi i mięśniach. Wdzięk.

Jeśli zapalenie nie jest leczone, może dojść do uszkodzenia tkanki
Zapalenie to normalna reakcja organizmu na uraz lub infekcję. Jeśli takie zapalenie nie zostanie leczone i wyeliminowane, ta niewielka, ale długotrwała choroba może w rzeczywistości powodować uszkodzenie tkanek, co z kolei może prowadzić do różnych chorób, takich jak cukrzyca, choroby płuc i zaburzenia poznawcze (choroba Alzheimera i Parkinsona) - donoszą naukowcy.

Telewizja na żądanie prawdopodobnie zwiększy ryzyko wystąpienia znacznie większej liczby osób
Miejmy nadzieję, że wyniki pomogą w opracowaniu nowych wskazówek i porad dotyczących skrócenia czasu siedzenia - wyjaśnia autor dr hab. Grace kontynuuje. Wykorzystane dane zostały zebrane już w 2000 r., Zanim istniały tzw. Technologie telewizji na żądanie. Takie programy prawdopodobnie będą miały znacznie gorszy wpływ na zidentyfikowane ryzyko - dodał ekspert.

Osoby aktywne też nie powinny za dużo siedzieć
Istnieje coraz więcej dowodów na to, że ludzie, którzy przestrzegają wytycznych dotyczących zajęć, również zagrażają zdrowiu, jeśli siedzą przez resztę dnia. Lekarze twierdzą, że osoby te są bardziej narażone na takie choroby zapalne. Jeśli ludzie codziennie siedzą za dużo, szkodzą swojemu zdrowiu. Trochę siedzieć jest w porządku, ale ludzie powinni się poruszać jak najwięcej - radzą naukowcy. (tak jak)

Informacje o autorze i źródle



Wideo: 3 Fazy Rozwoju Osobistego (Sierpień 2022).